カリギュラ効果は、過度の規制や禁止が逆効果を生み、禁止されたものへの関心や需要を高めてしまう現象を指します。この用語は、古代ローマの皇帝カリギュラの名前に由来しています。カリギュラは、過度の課税や規制を行い、結果として反対勢力を増大させ、自身の失脚を招いたとされています。
カリギュラ効果の重要なポイントは、規制や禁止の意図せざる結果への注意です。例えば、アルコールの禁止が密造酒の流行を招いたり、過度の情報規制が却って人々の好奇心を刺激したりするケースがあります。マーケティングの分野では、この効果を逆手に取り、商品の希少性や入手困難さを演出することで需要を喚起する戦略も見られます。ただし、倫理的な配慮が必要です。政策立案や組織運営においては、規制の目的と実際の効果を慎重に検討し、バランスの取れたアプローチを取ることが重要です。また、禁止や規制に頼らない、ポジティブな動機付けや教育的アプローチの有効性も認識されています。